GRADUATION 施術からの卒業
ハビリスが目指す
「施術からの卒業」
ハビリスが目指しているのは、施術に通い続けることではありません。身体を整えることはもちろん大切ですが、施術を受けなければ良い状態を保てないままでは、本当の意味で身体のお悩みから解放されたとはいえないと考えています。
ハビリスにおける「卒業」とは、日常生活で痛みが出ず、ご自身のセルフケアで良い状態を維持できること。そのために、施術だけでなく姿勢や身体の使い方、生活習慣まで一緒に見直しながら、自分の身体を自分で守れる状態を目指します。
痛みを取ることは、
ゴールではありません
施術によって身体の歪みを整えたり、筋肉の緊張を緩めたりすることで、つらい症状が楽になることは大切です。しかし、良い状態を保つために施術へ通い続けなければならない身体は、ハビリスが目指すゴールではありません。
痛みがなくなったその先で、子どもと全力で遊ぶ、旅行を楽しむ、仕事やスポーツに思いきり取り組む。そんな「やりたいことを、やりたいときにできる身体」であることを大切にしています。
そのため、施術だけに頼るのではなく、ご自身でも身体を整えていけるよう、セルフケアや日々の生活習慣まで一緒に見直していきます。
卒業に向けた
3つのアプローチ APPROACHI
01. 身体を整える「施術」
姿勢や身体の動きを確認し、不調につながっている原因を整理。
一人ひとりの身体の状態に合わせた施術を行います。
02. 自分で続ける「セルフケア」
施術で整えた身体を維持できるよう、ご自宅で無理なく続けられるセルフケアをご提案。
その場で一緒に練習し、日常に取り入れられるようサポートします。
03. 日常から見直す「生活改善」
座り方や立ち方、睡眠など、普段の生活習慣も身体の状態に合わせて見直します。
無理なく続けられる方法を一緒に考えていきます。
通院間隔を少しずつ空けて、
卒業を目指します STEP
STEP 01
週1回程度
STEP 02
隔週
STEP 03
月1回
GOAL
卒業
身体の状態に合わせて少しずつ通院間隔を空けながら、最終的には日常生活で痛みが出ず、セルフケアで良い状態を維持できる「卒業」を目指します。
卒業までの目安は平均3〜4か月ですが、お身体の状態によって異なります。
卒業後も、
良い状態を維持するために
卒業は、身体のケアが終わるということではありません。施術に頼らなくても良い状態を維持できるよう、身につけたセルフケアや生活習慣を日常の中で続けていくことが大切です。
ハビリスでは、施術を受け続けることではなく、ご自身で身体の変化に気づき、必要なケアができる状態を目指しています。卒業後も、身体のことで困ったときにはいつでもご相談ください。
